Konačni vodič za negu ruku: Najbolje kreme za suvu i ispucalu kožu

Suva, ispucala koža ruku je problem sa kojim se suočavamo posebno tokom hladnih zimskih meseci. Na osnovu brojnih iskustava korisnica sa forumskih diskusija, prikupili smo najbolje preporuke i savete za efikasnu negu ruku.

Zašto nam se ruke suše i pucaju?

Koža ruku je izložena brojnim spoljnim uticajima kao što su hladnoća, vetar, često pranje ruku i upotreba hemijskih sredstava za čišćenje. Mnoge korisnice primećuju da im se stanje pogoršava zimi, kada temperatura padne ispod nule, dok leti nemaju većih problema.

Najhvaljenije kreme za ruke

1. Eucerin sa 5% uree

Jedna od najčešće pominjanih krema u diskusijama. Korisnice je opisuju kao "spas za ispucale ruke" koja brzo regeneriše kožu. Idealna je za ekstremno suvu kožu i ekceme.

2. Neutrogena koncentrovana krema

Posebno se ističe Neutrogena krema za veoma suvu kožu. Korisnice navode da je jako efikasna i da malo pakovanje dugo traje.

3. Atrix kreme

Atrix sa kamilicom i Atrix soft aloe vera su izbor mnogih korisnica. Dobro se upijaju, lepo mirišu i pružaju odličnu negu.

4. Kamill krema

Kamill sa kamilicom je omiljena zbog prijatnog mirisa i dobre hidratacije. Dostupna je po pristupačnoj ceni.

5. Fitogal glicerinska krema

Domći proizvodač koji nudi kvalitetne kreme po veoma povoljnim cenama. Specijalna glicerinska krema sa ekstraktom kamilice je često hvaljena.

Domaći recepti i tretmani

Pored komercijalnih proizvoda, korisnice dele i svoje domaće recepte:

• Parafinski tretman: Mešavina parafinskog ulja, soka od limuna i ricinusovog ulja u istim razmerama
• Noćni tretman: Debeli sloj kreme (npr. pantenol mast) sa pamučnim rukavicama preko
• Glicerinska mešavina: Glicerin iz apoteke pomešan sa sokom od limuna

Zaštita ruku tokom kućnih poslova

Brojne korisnice ističu važnost nošenja zaštitnih rukavica tokom pranja sudova i čišćenja. Najčešće preporuke:

• Uvek koristiti gumene rukavice za pranje sudova
• Posebne rukavice za čišćenje kupatila
• Pametna organizacija - po jedan par rukavica za svaku vrstu posla

Preporuke za osetljivu kožu

Za one sa ekcemima i veoma osetljivom kožom, najčešće preporučene kreme su:

• Atopik sa ureom
• Emolijens (magistralni preparat iz apoteke)
• Kreme sa nevenom
• Pantenol mast

Saveti za odabir kreme

1. Za dan: Kreme koje se brzo upijaju (npr. Atrix, Neutrogena fast absorbing)
2. Za noć: Gušće, masnije kreme (npr. Nivea nocna, pavlovićeva mast)
3. Za ekstremno suvu kožu: Preparati sa ureom (5-10%)
4. Za prevenciju: Redovna upotreba bilo koje kreme nakon pranja ruku

Zaključak

Najvažniji savet koji se provlači kroz sva iskustva korisnica je redovnost. Čak i najjeftinija krema će dati rezultate ako se koristi dosledno i u dovoljnim količinama. Eksperimentište da biste pronašli onu koja najbolje odgovara vašoj koži i potrebama, a ne zaboravite na zaštitne mere kao što su rukavice tokom kućnih poslova.