Strije - Kako se boriti i da li postoji rešenje?
Saznajte sve o strijama - od uzroka nastanka, prevencije, do najefikasnijih metoda za ublažavanje. Istražite domaće preparate, laserske tretmane i iskustva drugih.
Strije - Kako se boriti i da li postoji rešenje?
Strije predstavljaju jedan od najčešćih estetskih problema sa kojima se suočavaju kako žene tako i muškarci. Bez obzira da li su nastale tokom puberteta, trudnoće, naglog mršavljenja ili bodybuildinga, strije ostaju trajan izazov za mnoge.
Šta su strije i kako nastaju?
Strije su vrste ožiljaka koji nastaju kada se koža naglo rasteže, što dovodi do pucanja kolagenih i elastičnih vlakana u dubljim slojevima kože. Najčešće se javljaju na:
- Stomaku (posebno nakon trudnoće)
- Butinama i kukovima
- Grudima
- Rukama (kod bodybuildera)
- Leđima (kod naglog rasta u pubertetu)
Faze razvoja strija
Strije prolaze kroz dve glavne faze:
- Crvene strije - Sveže, još uvek aktívne promene gde postoji mogućnost uticaja tretmanima
- Bele strije - Starije, zaleđene promene koje su teže za tretiranje
Prevencija nastanka strija
Iako je genetika ključni faktor, postoje mere prevencije koje mogu pomoći:
- Redovno hidratisanje kože kvalitetnim kremama i uljima
- Masiranje kritičnih zona masažnim četkama ili rukavicama
- Ishrana bogata vitaminima E i C
- Postepeno gubitak ili dobijanje kilaže
- Pravilna negova kože tokom trudnoće
Najčešći preparati i tretmani
Na tržištu postoji mnoštvo preparata, ali neki od najpopularnijih su:
1. Šaljićev melem (Striet)
Jedan od najpoznatijih domaćih preparata. Korisnici navode da najbolje deluje na sveže, crvene strije, ali zahteva upornost - rezultati se vide tek nakon nekoliko meseci redovne primene.
2. Maslinovo ulje i kakao puter
Prirodna alternativa koja pomaže u održavanju elastičnosti kože. Posebno popularno tokom trudnoće.
3. Laserski tretmani
Laserska terapija može značajno ublažiti izgled strija, posebno onih crvenih. Cena varira od 70€ po tretmanu, a potrebno je 5-6 sesija za vidljive rezultate.
4. Mikrodermoabrazija
Postupak koji koristi dijamantske glave za "usisavanje" površinskih slojeva kože, stimulirajući regeneraciju.
Iskustva korisnika
Mnogi koji su se borili sa strijama dele svoja iskustva:
"U trudnoći sam se mazala do iznemoglosti do recimo 4 meseca, i kada mi je postalo muka i od tog šminkanja i od mirisa tog nekog kakao putera, batalila sam. One koje sam u pubertetu dobila ostale su, nove se nisu pojavile."
"Moja drugarica je koristila Šaljićev melem protiv njih, mislim da se zove Striet i rešila ih se. Malo je skuplji ali pomaže."
Strije kod muškaraca
Iako se često smatra "ženskim" problemom, muškarci takođe mogu dobiti strije, posebno:
- Bodybuilderi - od naglog povećanja mišićne mase
- Tinejdžeri - od naglog rasta u pubertetu
- Oni koji brzo gube ili dobijaju na kilaži
Psihološki aspekt
Kao što jedna korisnica kaže:
"Najbolji lek protiv strija jeste zaboraviti ih i da što manje pažnje pridajete njihovom izgledu. Leti malo ih osunčate (tj. zamaskirate potamnelim tenom) i budete happy."
Važno je imati na umu da su strije potpuno prirodna pojava i da ih ima veliki broj ljudi.
Zaključak
Iako strije ne mogu potpuno nestati, uz pravilnu prevenciju i tretmane mogu postati znatno manje vidljive. Ključni faktori uspeha su:
- Rano otkrivanje (dok su još crvene)
- Upornost u tretmanu
- Realna očekivanja
- Kombinacija različitih metoda
Najvažnije je zapamtiti da su strije prirodna posledica promena koje naše telo prolazi i da ne definišu našu vrednost ili lepotu.